Таза табигый Е витамини буудайдын үрөнү эфир майы
Буудайдын үрөн майынын тамактануу жөнүндө билими
Негизги компоненттери - олеин кислотасынын, линол кислотасынын, пальмитин кислотасынын жана стеарин кислотасынын глицериддери жана курамында аз өлчөмдө ситостерол, лецитин, аллантоин, аргинин, амилаза, мальтаза, протеаза жана В витамининин микроэлементтери бар. Буудайдын өнүмүндө өсүмдүк лектиндери бар.
Буудайдын уругунун майы "суюк алтын" деп аталат. Ал каныкпаган май кислоталарына, токоферолдорго, каротиноиддерге ж.б. бай жана эркин радикалдарды жок кылуу жана антиоксиданттык таасирге ээ. Ошондуктан, буудайдын уругунун майы жегенге жарамдуу гана эмес, косметика жана дары катары да колдонулушу мүмкүн.
Буудайдын уругу майы: Е витамини, ошондой эле токоферол деп да аталат. Буудайдын уругу майы баалуу өсүмдүк майы болуп саналат жана аны алуу оңой эмес. Бир килограмм буудайдын уругу майын алуу үчүн он тонна буудай керектелет жана баасы абдан жогору. Мындан тышкары, анын курамында башка VE менен салыштырууга мүмкүн болбогон баалуу өсүмдүк факторлору да бар.
Буудай үрөнүнүн негизги азык заттарынын салыштырмалуу концентрациясында жайгашкан – буудайдын уругу 30% дан ашык белок жана маанилүү аминокислоталарды, ошондой эле витаминдерди, айрыкча В витаминдерин жана Е витаминин камтыйт, ошондой эле ар кандай минералдарды жана микроэлементтерди камтыйт. 1000 кг буудайдан 1 кг буудай уругунун майын алуу үчүн буудай уругунун майынан "суюк алтын" алынат, анын курамындагы табигый Е витамини бардык өсүмдүк майларынын ичинен биринчи орунда турат, физиологиялык активдүүлүгү боюнча эң жогорку көрсөткүчкө ээ.
Натыйжалуулук:
1. Эндокриндик системаны жөнгө салат, тери клеткаларын коргойт, тактардын, кара тактардын жана пигментациянын алдын алат.
2. Антиоксиданттык таасир, липиддик перекисьтин пайда болушун азайтат, теринин нымдандыруучу функциясын күчөтөт жана терини нымдандырат.
3. Зат алмашууну жана теринин жаңылануусун стимулдайт, бырышка каршы, бырышка каршы, теринин картаюусуна каршы.
4. Кандагы липиддерди жөнгө салат, кан тамырларды жумшартат, атеросклероздун алдын алат, жүрөк-кан тамыр ооруларынын, инсульттун, ич катуунун ж.б. алдын алат.
5. Гипергликемияны адъюванттык дарылоо, кан басымын төмөндөтүү, картаюуну кечеңдетүү.
6. Организмдеги А, С витаминдеринин жана липиддердин кычкылданышынын алдын алат, абанын булганышына каршы турат, өпкөнү коргойт жана ракка каршы таасир этет.
7. Е витамини - жарааттын айыгышын тездетип, кандын уюшунун алдын алып, аз кандуулукка терапиялык таасир эте турган абдан маанилүү вазодилататор жана антикоагулянт.
8. Бул тышкы дары (тери аркылуу сиңип кетиши мүмкүн) жана жергиликтүү травма үчүн ички дары, экөө тең тырыктардын алдын алып, терини жана чачты азыктандырат.
Адамдар үчүн:
1. Ден соолугу чың адамдар үчүн күнүмдүк саламаттыкты сактоо.
2. Беттеги безеткилер көбөйгөн, кургак жана картаюу териси бар, териси орой жана тактары бар адамдар.
3. Шишик менен ооругандар жана химиотерапия алып жаткан бейтаптар.
4. Эндокриндик бузулуулары бар, теринин эрте картаюусу, капалануусу жана уйкусуздугу бар аялдар.
5. Тукумсуздук менен ооругандар жана адатка айланган бойдон алдыргандар, контрацептивдерди, гормоналдык каражаттарды кабыл алган аялдар же кош бойлуу жана бала эмизген аялдар.
6. Жүрөк-кан тамыр ден соолугун сактагысы келген орто жаштагы жана улгайган адамдар үчүн картаюунун айкын мезгили жүрүп жатат.
7. Варикоздук веналары, атеросклероз жана жүрөк-кан тамыр жана мээ кан тамыр оорулары менен ооругандар.
8. Иммундук системасы алсыз адамдар.
9. Кант диабети жана рак ооруларынын алдын алуу жана абалын жакшыртуу зарыл болгон адамдар.
