Таза табигый Е витамини Буудай уруктары эфир майы
Буудай урук майы боюнча тамактануу билими
Негизги компоненттери олеин кислотасынын, линол кислотасынын, пальмитин кислотасынын жана стеарин кислотасынын глицериддери болуп саналат жана аз сандагы ситостерол, лецитин, аллантоин, аргинин, амилаза, мальтаза, протеаза жана изи витамини В , Буудайдын уругунда өсүмдүк лектиндери бар.
Буудай урук майы "суюк алтын" деп аталат. Ал каныкпаган май кислоталарына, токоферолдорго, каротиноиддерге жана башкаларга бай жана эркин радикалдарды жана антиоксиданттык касиетке ээ. Ошондуктан буудайдын урук майы жегенге гана жарабастан, косметика жана дары катары да колдонсо болот.
Буудай урук майы: ошондой эле витамин Е катары белгилүү, ошондой эле токоферол катары белгилүү. Буудайдын урук майы кымбат баалуу өсүмдүк майы, аны алуу оңой эмес. Бир килограмм буудайдын урук майын алуу үчүн он тонна буудай керектелет, анын баасы өтө жогору. Мындан тышкары, ал башка VE менен теңдешсиз баалуу өсүмдүк факторлорун камтыйт.
Салыштырмалуу концентрацияда буудайдын уруктарынын негизги азыктандыруучу позициясы – 30%дан ашык белокту жана алмашуучу аминокислоталарды, витаминдерди, өзгөчө В тобундагы витаминдерди жана Е витаминдерин камтыган буудайдын уруктары да ар түрдүү минералдарды жана микроэлементтерди камтыйт. 1000 кг буудайдан 1 кг буудай урук майын алуу үчүн буудайдын урук майын “суюк алтын” алуу үчүн, анын курамында табигый Е витамини бар, өсүмдүк майынын бардык түрлөрү боюнча биринчи орунду ээлейт, физиологиялык активдүүлүгү эң жогорку сорт.
Натыйжалуулугу:
1. Эндокриндик системаны жөнгө салат, тери клеткаларын коргойт, тактардын, кара тактардын жана пигментациянын алдын алат.
2. Антиоксидант таасири, липиддердин пероксидинин генерациясын азайтат, терини нымдаштыруучу функцияга көмөктөшөт жана терини нымдайт.
3. Зат алмашууну жана теринин жаңылануусун, бырыштан, бырыштан, теринин картаюусуна көмөктөшөт.
4. Кандын липиддерине ортомчулук кылуу, кан тамырларды жумшартуу, атеросклероздун алдын алуу, жүрөк-кан тамыр ооруларын, инсульт, ич катуу ж.б.
5. Гипергликемияны адъювант дарылоо, кан басымын төмөндөтүү, картаюуну кечеңдетүү.
6. Организмде витамин А, С жана липиддердин кычкылданышын алдын алуу, абанын булганышына каршы туруу, өпкөлөрдү коргоо жана рак оорусуна каршы таасир көрсөтүү.
7. Е витамини абдан маанилүү кан тамырды кеңейтүүчү жана антикоагулянт болуп саналат, ал жарааттын айыгышын тездетет, кандын уюшун алдын алат жана аз кандуулукка терапиялык таасир этет.
8. Бул тышкы дары (тери аркылуу сиңет) жана жергиликтүү травма үчүн ички дары, экөө тең тырыктарды алдын алат жана терини жана чачты азыктандырат.
Элдер үчүн:
1. Дени сак адамдардын ден соолугуна күнүмдүк кам көрүү.
2. Тактары көбөйгөн, тери кургап, карыган, териси орой жана тактары бар адамдар.
3. Шишик менен ооругандар жана химиотерапиядан өтүп жаткан бейтаптар.
4. Эндокриндик оорулары, терисинин эрте картаюусу, капалыгы жана уйкусуздугу бар аялдар.
5. Тукумсуздук менен ооругандар жана көнүмүш бойдон алдыруу менен ооругандар, бойго бүтүрбөөчү каражаттарды, гормондорду же кош бойлуу жана бала эмизген аялдар.
6. Жүрөк-кан тамыр ден соолугун сактоону каалаган орто жаштагы жана улгайган адамдар үчүн алар айкын карылыктын прогрессивдүү мезгилинде.
7. Варикоз, атеросклероз жана жүрөк-кан тамыр жана мээ кан тамыр оорулары менен ооругандар.
8. Иммунитети начар адамдар.
9. Диабет жана рак ооруларын алдын алуу жана жакшыртууга муктаж адамдар.
