Күзгү маанай күчөп, жел адатка айланып баратат. Адамдарды өзүнө ыңгайлуу сездиргени менен, этият болбосоңуз, суук тийип же жөтөлүп калуу оңой. Бул учурда имбир эфир майы сизге абдан жакшы жардам берет! Салттуу кытай медицинасы имбирди нымдуулукту жана суук тийүүнү кетирүү үчүн колдонот. Имбир эфир майы кандын токтоп калышын жоюуга жана жараларды айыктырууга жардам берет; ал ошондой эле майлуу терини жана кубарган терини кондициялоодо натыйжалуу. Афродизиак, метеоризм, айрыкча, сасык тумоо, какырык жана мурундан суу агуу сыяктуу дененин нымдуулугун жакшыртууга жардам берет, бирок ошондой эле какырыкты азайтып, дене табын түшүрүп, жеңил ич өткөктү түшүрүп, денени жылытат. Имбир эфир майын негизги май менен аралаштыруу, массаж ыкмалары менен айкалыштырып, денедеги токсиндерди жок кылууга же аялдардын курсагынын ылдыйкы бөлүгүндөгү жетишсиздикти жана суук тийүүнү, ошондой эле муздак сарай кубулушун жакшыртууга жардам берет; ци жана кан айланууга жардам берет, неврастенияны, психикалык чарчоо жана башка симптомдорду жеңилдетет жана ийиндерди бир топ жакшыртат. Моюндун оорушу, физикалык алсыздык, сууктан коркуу, ашказандын суук болушу, колдор менен буттардын суук болушу, буттардын уюп калышы, баш оору жана баш айлануу сыяктуу симптомдор. Имбирдин эфир майы суук тийүүнү жана сасык тумоодон тышкары, кыймыл оорусун, жүрөк айланууну, көнүгүү учурунда кусууну, эртең мененки жүрөк айланууну, булчуң жана муун ооруларын дарылоо үчүн абдан ылайыктуу. Анын жеңил таасири кышында жалгыздыкты жана депрессияны сезүүгө ылайыктуу. Анын энергия берүүчү касиеттери либидону күчөтүшү мүмкүн. 

1. Жыпар жыттуу зат күйгүзгүч жана бууланткыч жыпар жыттуу зат Буу терапиясында аны былжырлуу ичегилердин сезгенүүсүн басаңдатуу, сергектикти жогорулатуу, жүрөк айланууну жана деңиз оорусун жеңүү, суук тийүүнү, сасык тумоо жана жалгыздыкты жана муздак сезимди дарылоо үчүн колдонсо болот. 2. Курама массаж майын жасаңыз же ваннада колдонуу үчүн суюлтуңуз Курама массаж майын жасаңыз же ваннада суюлтуңуз. Аны артрит, ревматизм, жүрөк айлануу, деңиз оорусу, суук тийүү жана сасык тумоо, булчуң оорусу, кан айлануунун начарлашы жана кусууну дарылоо үчүн колдонсо болот. 3. Ингредиенттерди кошуу үчүн крем же нымдагыч катары колдонуңуз Кремдин же нымдагычтын курамында аны артрит, булчуң оорусу, ревматизмди дарылоо үчүн колдонсо болот, ошондой эле кан айлануунун начарлашын дарылоого жана көгалаларды басууга жардам берет. 4. Ысык компресс ингредиенттерин жасаңыз Ысык компресстерде колдонулганда, имбир эфир майын артрит, ревматизм, булчуң оорусу жана тамак сиңирүүнүн бузулушун дарылоо үчүн колдонсо болот. 5. Аны жоолукка колдонуңуз Колдонууну жеңилдетүү үчүн, жоолукка 1 тамчы имбир эфир майын тамызып, тез жана өз убагында дем алыңыз. Деңиз оорусу, эртең менен жүрөк айлануу, тамак сиңирүүнүн бузулушу, суук тийүү жана сасык тумоо, ошондой эле саякат учурунда кусуу болгондо колдонуңуз. 6. Курсактын ылдый жагына же таманга сүйкөңүз. Күн сайын суюлтулгандан кийин, кан айланууну жакшыртуу жана кышында кол менен буттун суук болушу сыяктуу симптомдордун алдын алуу үчүн курсактын ылдый жагына же таманга сүйкөңүз. 7. Имбир майы менен айкалыштырууга ылайыктуу эфир майлары. Даршын, ладан, гвоздика, эвкалипт, герань, таттуу апельсин, лимон, розмарин, жалбыз.