Күн сайын дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдар ар кандай себептерден улам башы оорушат жана көбүнчө эмне үчүн экенин билишпейт!  Баш оорунун көптөгөн себептери бар, анын ичинде стресс, чарчоо, аллергия, гормондор, туура эмес тамактануу, ич катуу, начар абалда туруу, кандагы канттын төмөндөшү, спирт ичимдиктери же дары-дармектер.  Албетте, бир нече себептердин айкалышы да бар.  Эгерде сизде көп учурда чыдагыс баш оору болсо жана эффективдүү дарылоо ыкмаларын табуу кыйын болсо, анда баш ооруңуздан арылуу үчүн табигый каражаттарды карап көрсөңүз болот.  Бул мен баш ооруну дарылоо үчүн эфир майларын колдонууну киргизгим келет.

 Баш ооруну эфир майлары менен дарылоо коопсуз жана эффективдүү жана баш ооруну убактылуу басаңдатуу менен чектелбестен, анын түпкү себебин чече алат.  Кошумчалай кетсек, баш ооруну басаңдатуу үчүн эфир майларын колдонууда ароматерапия аркылуу диффузиялоого болот жана эч кандай терс таасирлери жок.  Майыңыздын дозасын баш оорунун түрүнө жана тажрыйбаңызга жараша тууралай аласыз.  Эфир майлары менен баш ооруну кантип дарыласа болот?  Бүгүнкү күндө баш ооруну жана шакыйды дарылоо үчүн колдонулган ооруну басуучу дарылардан айырмаланып, эфир майлары натыйжалуу жана коопсуз альтернатива болуп саналат.  Эфир майлары ооруну басаңдатат, кан айланууну жакшыртат жана стрессти азайтат.  Алардын ден соолукка башка көптөгөн пайдасы бар.  Алар маанилүү органдарга зыян келтирүүнүн ордуна иммундук системаңызды жогорулата алат.  Чынында, баш ооруну басаңдатуунун кээ бир ыкмалары баш ооруну дарылоо үчүн эфир майларын колдонууга караганда коопсуз жана эффективдүү эмес.  Ооруну жана баш ооруну дарылоо үчүн колдонулган ароматерапиянын узак тарыхын эске алганда, бул таң калыштуу эмес.  Баштын оорушу жалпы клиникалык симптом болуп саналат жана баш оорунун көптөгөн себептери бар.  Биз көп учурда баш оору көбүнчө уйку жетишсиз болгондо, жумуш стрессинде, жашоодо чарчоодо, этек кир келгенде же жаман маанайда пайда болоорун байкадык.  Чынында эле, мунун баары баш оорунун себептери.  Кыскача айтканда, баш ооруну пайда кылган жалпы шарттар:

Психологиялык: чыңалуу, тынчсыздануу, басым... Физиологиялык: чарчоо, этек кир, уйкунун жетишсиздиги, гипогликемия... Кесиптик: көпкө отуруу жана туруу моюндун булчуңдарынын катуулугуна алып келет... Экологиялык: аба ырайынын өзгөрүшү, бийиктиктин өзгөрүшү. .. Диета: Ашыкча диета кармоо (ачкалык)...

 Баш ооруну басаңдатуучу эфир майлары бар. Эфир майлары баш ооруну басаңдата алат, бул алардын анальгетик, тынчтандыруучу, эс алдыруучу, деконгестанттык жана тынчсызданууну басаңдатуучу касиеттери менен түшүндүрүлөт.  Бул касиеттери, ал түздөн-түз симптомдорду жеңилдетүү үчүн болобу же триггерлерди жок кылууга жардам береби, эфир майларына баш оору менен күрөшүүдө табигый артыкчылыктарды берет.  1. Жалбыз майы Көпчүлүк учурларда жалбыз эфир майы баш ооруну басаңдатуунун эң эффективдүү варианты болуп саналат.  Бул күчтүү деконгестант болгондуктан, синус баш оорусуна өзгөчө жардам берет.  Жалбыздын эфир майы баш ооруну пайда кылган стресстен арылууга жардам берет.

 2.Lavender майы Лаванда эң оңой жеткиликтүү эфир майларынын бири катары таанылат.  Бул эс алуу касиетке ээ жана чыңалуу баш ооруну чечүүгө жардам берет.  Ал ошондой эле уктап калууга жардам берет.  Түнкүсүн башыңыз ооруса, бул эфир майын колдонуп көрүңүз

3.Рим ромашка майы

Рим ромашкасы - эң сонун тынчтандыруучу эфир майы жана баш ооруну басаңдатууга да жардам берет.